- 日田女性部
- 2025.12.16
12月10日に、日田女性部は健康活動の一環として市内の改善センターで認知症予防健康教室を開き12名が参加しました。
講師に厚生連健康管理センターの佐藤いづみ保健師を招き、認知症の基礎知識や予防方法を学びました。
初めに血圧測定をして血圧を下げる3つのポイントを学び、認知症の症状や認知症の人と接する時の態度、認知症の初期の始まりなどについて理解を深めました。
参加者から｢今日は大変勉強になりました。参加して良かったです。毎日の食事や運動が大切と知った、これからも運動も頑張りたい｣と話しました。
堀晴美支部長は｢年齢を重ねるごとに自分も認知症になるリスクが高くなる、学んだことを行いながら気をつけて生活したい｣と語りました。