• 臼杵女性部
• 2025.11.28

　11月14日に、臼杵女性部は臼杵市の徳尾公民館で下北地区ミニデイサービスを開き7名が参加しました。
　大分県厚生連健康管理センター佐藤いづみ保健師を招き、健康寿命を延ばし、家族に負担をかけることなく元気で長生きして暮らすために学習しました。
　講義ではあらゆる病気の原因はタバコと血圧が関係し、血圧が高いと血管の詰りや認知症にも影響してくるので、脳梗塞や心筋梗塞にならない為にも日頃から・減塩・適度な運動・禁煙が血圧を下げる3つが重要であることなどの説明を受けました。