- 中津女性部
- 2024.10.09
10月3日に、中津女性部は中津市三光森山公民館で大分県厚生連健康管理センターの講師による「肩こり・腰痛予防」教室を開き、女性部員や地域住民ら34名が参加しました。
講師から「こり」を悪化させる筋肉のメカニズムや肩こり腰痛の原因となる身体に負担がかかる姿勢の改善方法などを学びました。
参加した男性は「初めて参加したが、とても楽しく勉強させてもらった。また参加したいので声をかけてほしい」「女性陣が多く少し照れたが、今度は友達を誘って来よう」と話しました。
同支部の田坂節子支部長は「地域の皆さんが健康寿命を延ばし、元気に過ごせるよう願っています。来年も声掛けしますので是非参加してください」と話しました。