- 臼杵女性部
- 2024.03.26
2月28日に、臼杵女性部さがのせき支部は佐賀関配送センターで、大分県厚生連健康管理センター裏由里佳保健師と谷智恵子管理栄養士の指導のもと、骨粗しょう症予防教室を開き、23名が参加しました。
参加者一人一人の骨密度測定を行った後、骨粗鬆症予防になる食品について学びました。
参加者は「私達の年齢になると身体に不具合を感じることがとても多い。今日は超音波で骨密度を測ってもらい自分の骨密が知れて良かった」「毎日ヨーグルトは食べている。今日勉強したカルシウムをとること、日光に当たること、カルシウム吸収を邪魔する食品を控えること覚えておきます」と話しました。
女性部事務局の亀井はるみ職員は「今回の教室では骨密度測定があり、管理栄養士の指導も聞け、たくさんの地域住民の参加があり良かった。来年度も支部長と共同で女性に興味ある活動、活気ある活動を目指す」と話しました。