• 臼杵女性部
• 2023.02.24

　2月13日に、臼杵女性部はさがのせき配送センターで大分県厚生連健康管理センターの裏由里佳保健師の指導で「体のこりをほぐしてラクラク教室」を開きました。
　肩こりや腰痛を解消するための「らくらくストレッチ」を実践したり、めじろん元気アップ体操も行いました。
　裏保健師は「筋肉をほぐし、気持ちよくリラックスしながら行うことが一番のコツです」と指導しました。
　部員は「肩こりや腰痛が和らぐように家でもやっていこうと思います」と話しました。
　担当者は「さがのせき支部は部員11名で年2回の健康教室が主な行事となっている。毎年部員は減少傾向で新加入も難しい状況ですが、集まれば世間話しに花が咲き、笑顔になるので令和5年も教室は続けていく予定です」と意気込みました。