- 国東女性部
- 2023.02.10
2月2日に、国東女性部はよりそいプラザ武蔵で健康教室「健康長寿生き活き教室」を開きました。
大分県厚生連健康管理センターの保健師を講師として招き、女性部員18名が参加しました。
講話では“生活不活発病”により介護が必要になる人が年を取るにつれて多くなる、座位時間を短くするようにしましょう、と説明を受け、部員たちは頷きながらメモをとり聴講しました。講話後には気軽にできる体操も実践しました。
国東女性部では支部ごとに同様の健康教室を行っていたが今回は2支部合同開催として初めて企画しました。支部間の交流だけではなく、よりそいプラザの施設活用も目的としており、有意義な教室となりました。