- 日田女性部
- 2022.06.24
6月17日に、日田女性部五和支部は五和振興センターで大分県厚生連健康管理センターの佐々木明日美保健師と谷智恵子管理栄養士を迎え骨粗鬆症予防教室を開きました。
骨粗しょう症とは骨のカルシウム成分が不足して、骨がスカスカになり骨度が低下して骨折しやすくなる病で、自覚症状がなく進行する怖い病気です。
この教室では実際に保健師が骨密度測定をして骨粗鬆症やその予防に対する知識・骨粗鬆症予防の食事について勉強しました。
川良澄子部長は「部員は真剣に聞き入り多くの生活習慣病の予防と同様に、骨粗しょう症の予防でも、バランスの取れた食生活と適度な運動に気を付けることが大切だと全員が感じた」と話しました。