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今月のレシピ 202411

旨味あふれる簡単トマト煮

今日の献立

旨味あふれる簡単トマト煮

旨味あふれる簡単トマト煮

材料(約3~4人前)
鶏もも肉 2枚
トマト 2玉
ブラックペッパー 適量
シュレッドチーズ お好みで
オリーブオイル お好みで
鷹の爪 お好みで

トマトソース調味料
ケチャップ 大さじ3
めんつゆ 小さじ2
おろしニンニク 小さじ1/4
塩 2つまみ
【作り方】

(1)鶏もも肉の皮目ではない方に塩コショウ(分量外)をかける。
(2)フライパンにサラダ油をひいて皮目から焼き、こんがりと焼き色がついたら、まな板へ取り上げ一口大にカットする。
(3)深めのフライパンにカットしてトマトと、トマトソース用調味料を入れ、トマトをつぶしながら混ぜる。
 ※お好みで鷹の爪も入れる。
(4)(3)にカットしておいた鶏もも肉を入れて煮込む。
(5)シュレッドチーズとブラックペッパー、オリーブオイルをお好みで加えたら完成。

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